Bueno no se si suerte o desgracia pero actualmente no tengo complejos creo que es porque he aprendido a vivir con lo que soy y como soy pues es lo que me hace ser yo misma, antes si me daba complejo porque solo mido 1.60 y mis amistades todas son mas altas que yo pero por suerte descubrí que no hay nada que unos zapato de 15 cm o mas no puedan solucionar jajaj.

Lo principal de esto es aprender a vivir con lo que la vida te dio, no podemos vivir de complejos, que si soy chiquito, que si soy feo, que si soy calvo, vive como eres realmente, sin complejos y sin miedos a nada, vive la vida lo mejor que puedas como eres, sin miedo a que te critiquen, al final de la historia, no vivas de complejos.
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Yo solía ser MUY complejista (ahora lo soy pero en menor medida) y una vez fui al psiquiatra (amigo de la familia, no fue por nada medico) y me dijo lo siguiente: Fíjate bien que persona no puede amar correctamente a los demás sin amarse a si mismo primero, el amor es aceptación, es compresión, si no lo ejecutas localmente no vas a poder hacerlo de manera correcta para los demás. En definitiva, quiérete, acéptate y verás que los demás también lo harán.

Creo que los dos factores son influyentes, el complejo nace cuando ante nuestros ojos vemos algo que para nosotros es un defecto, ya sea que lo descubrimos por nosotros mismo o nos lo dijeron, eso crea un trauma en la mente e intenta por todos los medios de tapar ese defecto creando un rechazo hacia aquello que no te gusta de ti o no le gusta a otro de ti, esos prejucios crecen haciendo que tu vida se centre en aquel punto que detesta, por ejemplo alguien te dice que gordo o flaco estas, eso te acompleja por que tu tampoco te sientes bien con esa cualidad y por desgracia alguien te lo recarca, hay quien lo hace inocentemente y esta el que lo dice por burlarse, de las dos forma tu psiquis lo recepciona como una ofensa y crea un mecanismo de defensa, tratas a través de cualquier medio el hacer desaparecer eso que tanto prejuicio crea en ti, a través de dietas ,ejercicios, según sea el complejo, sin saber que mientras mas lo rechazas mas lo acentuas, si la gente te miran piensas que es por eso, asi el presente pasa entre conflictos y complejos. Amate como eres piensa que cada cual es una persona única y especial, nadie puede influir en tu forma de pensar, si no te amas a ti mismo nadie lo hara, todo lo malo tiene un lado bueno, búscalo, hay una frase que me gusta mucho que dice: ''lo que rechaza te condena y lo que aceptas te libera''.

No todos, pero la mayoría de los complejos se encuentran en nuestra mente, en realidad son creados por nuestros pensamientos al borde de proyectarlos al resto que nos rodea, haciendo que de esta forma los demás se fijen en ello y pues actuen de manera que incidan en los complejos que tienes, es como si encendieran en ti, esa pequeña parte que se avergüenza de ti mismo.

 


La clave está en quererse uno mismo tal y como es, que importa que tengas miles de defectos, que importa que todos te señalen, al final siempre recuerda que las cosas perfectas no tienen nada de bellea interior, pueden ser bellas por fuera, pero están podridas desde dentro. Es que hasta los defectos que tu tienes, nadie, los tiene igual, ¿únicos? esa es la contraseña de triunfar en la vida.

Primero que todo uno debe aceptarse tal como es, partiendo de la aceptación personal, aprendemos a lidiar con el entorno y con todas aquellas personas que de una forma o de otra tratan de que los demás se sientan mal, aprender a reírnos de nosotros mismos es algo que desconcierta a ese tipo de personas, yo en lo personal no sé si es suerte o desgracia, no tengo ningún nivel de complejos, soy feliz como soy.

Dicen que los complejos los crea uno mismo , yo pienso que influyen las personas también que te rodean.Qué piensas de esto? Tienes alguno? Como haces para eliminar ese complejo?Comenten

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Estoy totalmente de acuerdo con usted sobretodo en la actualidad donde vivimos en una sociedad complejista.

Bueno si tienes razón, el comlejo lo crea una mismo y puede influir otras personas también, (un ejemplo) imagínate ir a un teatro donde todos vayan vestidos con ropa deportiva y tú vayas de cuello y corbata, como te sentirías? claro si tu autestima es bien elevada no tendrás ningún comlejo :p :p:p pero............... la presión de tener los ojos siempre encima es tremenda :Carita24: