Es análogo al boxeo en sus características esenciales, salvo pocas adecuaciones llevadas a cabo para facilitar su práctica por mujeres. Es practicado tanto de forma amateur como profesional (Gracias, Google).

No hay dudas que el boxeo femenino tiene sus ventajas:

1) Libera tensiones y estrés. La práctica del boxeo te ayudará a eliminar las tensiones acumuladas en el día a día.
2) Mejora tu resistencia física.
3) Mejora tu salud cardiovascular.
4) Incrementa la masa ósea.
5) Quemas más calorías.
6) Ayuda a definir y tonificar los músculos
7) Trabaja todo tu cuerpo.
8) Mejora tu autoestima.


Tambien es cierto que tiene sus contra (no todo es pro): Es un deporte singularmente peligroso porque requiere golpes intencionales en la cabeza y otros órganos vitales con el propósito de incapacitar al oponente. Estos golpes ¨intencionados¨ y repetidos en la cabeza han causado daño cerebral, entre otros traumatismos.

De todas formas, cuando se practica ¨sanamente¨ o como modo de entrenamiento es un ejercicio complementario para tu cuerpo, o sea, el de las mujeres.

Aunque para gustos los colores.

Entonces, mujer: ¿Te interesa practicar o ejercitarte con este deporte? ¿Solo te gusta mirarlo? ¿O no te gusta de ninguna manera?